- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
כשמשעמם לי אני אוכל. כבר לא מסוגל להסתכל במראה, איך להתחיל להתאמן?
(שיטי , בן 18)
מועד העלאה 1951
צפיות 3
עצות -
המאמן בחדר כושר נוגע לי בתחת שהוא מדגים לי תרגיל. זה קורה לכולם?
(שי , בת 27)
מועד העלאה 7168
צפיות 23
עצות -
מנסה לרדת במשקל וימי שישי הורסים לי
(מאיה , בת 22)
מועד העלאה 1558
צפיות 2
עצות -
איך אני יכולה לרדת במשקל?
(אנונימית , בת 13)
מועד העלאה 1802
צפיות 2
עצות -
צריך להשמין ואני רק מרזה, מה לאכול?
(בבה , בן 18)
מועד העלאה 1308
צפיות 1
עצות -
אני מאוהבת באוכל! באמת! מה לעשות?
(מאי , בת 24)
מועד העלאה 2769
צפיות 12
עצות -
אני רזה ולא בכושר, רוצה להתאמן אבל מפחדת להגיע לתת משקל מה אפשר לעשות?
(מתוסבכת , בת 14)
מועד העלאה 2613
צפיות 2
עצות -
האם כדאי ללכת לדיאטנית או לא?
(אמה , בת 16)
מועד העלאה 2461
צפיות 2
עצות -
זללנית נורמטיבית? או שטיפה מעבר?
(dandi , בת 21)
מועד העלאה 1963
צפיות 2
עצות -
עודף משקל, גם לכם הוא מהווה קושי בספורט רגיל?
(אור , בת 21)
מועד העלאה 1538
צפיות 1
עצות -
מעירים לי על המשקל שלי ואני רוצה לרדת, איך למצוא מוטיבציה?
(לילי , בת 20)
מועד העלאה 2400
צפיות 4
עצות -
ייעוץ בבקשה למתאמנת חדשה, איך לשלב אימונים עם תזונה נכונה?
(just , בת 23)
מועד העלאה 1355
צפיות 1
עצות -
הייתי בתת משקל ונהייתי מלאה ואני לא מצליחה להרזות, לצום?
(עלמה , בת 16)
מועד העלאה 2892
צפיות 4
עצות -
האם הדופק הגבוה שלי בזמן הליכה ספורטיבית נורמלי?
(דוד , בן 21)
מועד העלאה 1173
צפיות 1
עצות -
מתאמן בבית, אני מבזבז את הזמן שלי?
(עייף , בן 16)
מועד העלאה 1677
צפיות 7
עצות -
עליתי 20 קילו בגלל תקופה קשה שלא יצאתי מהבית ואף בגד לא עולה עליי! מה לעשות?
(אנונימי , בת 23)
מועד העלאה 3610
צפיות 5
עצות -
ריח מוזר בעקבות שמירה על אורח חיים בריא, מה לעשות עם זה?
(ארומה , בן 26)
מועד העלאה 1403
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026