- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
האם זה בסדר להרים 16 קילו באימון כושר?!
(חוששת , בת 14)
מועד העלאה 2018
צפיות 2
עצות -
האם אפשר לעצב ככה את הישבן?
(דניאל , בת 20)
מועד העלאה 4283
צפיות 3
עצות -
בן 13 שוקל 44 קילו... איך להעלות משקל?
(מתוסכל , בן 13)
מועד העלאה 2512
צפיות 2
עצות -
כמה זמן אפשר לאכול סלט ירקות לפני האימון?
(דניאל , בן 14)
מועד העלאה 2000
צפיות 3
עצות -
בראש אני שמנה! בולמוסים שלא מצליחה לעצור
(מרים , בת 15)
מועד העלאה 1799
צפיות 3
עצות -
מה דעתכם על הדיאטה שהבחור הזה עשה? ירד 23 קילוו, שמר על משקל אחיד
(Waterfasting , בן 21)
מועד העלאה 1943
צפיות 2
עצות -
רוצה להרזות - אני עושה נכון או לא?
(עומר , בן 19)
מועד העלאה 1996
צפיות 3
עצות -
איך להגדיל את הישבן?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1800
צפיות 1
עצות -
מתחילה דיאטה, יש עצות?
(שואלת , בת 18)
מועד העלאה 1973
צפיות 1
עצות -
איך לשכנע את בת הזוג לרדת במשקל?
(רון , בן 27)
מועד העלאה 15630
צפיות 11
עצות -
שלום,איך אפשר לחטב את הבטן?בלי מכון כושר?
(חסוי , בן 22)
מועד העלאה 1792
צפיות 3
עצות -
אני שמנה איך להוריד במשקל?
(אנונימית , בת 13)
מועד העלאה 3249
צפיות 1
עצות -
משקל תקין עבורי?
(נעמה , בת 13)
מועד העלאה 1735
צפיות 2
עצות -
תמיד הייתי עם בטן מעט קטנה, בזמן האחרון היא התחילה בתהליך גדילה...
(Inferior Joker , בן 16)
מועד העלאה 2698
צפיות 2
עצות -
חריגה מהדיאטה (בולמוס) ליום אחר בשבוע
(דביבונית , בת 17)
מועד העלאה 4648
צפיות 3
עצות -
האם לאכול לאחר אימון?
(נערה , בת 16)
מועד העלאה 2210
צפיות 3
עצות -
מניעת קיצורי שרירים
(קיצורי שרירים , בן 17)
מועד העלאה 1928
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026