לפני השינה אני אוהבת לאכול בשביל לא להירדם רעבה. כעת אני חושבת שאתחיל לישון על בטן ריקה ואתאפק עד הבוקר! אני מקפידה על אכילת מזון בריא ונמנעת ממזונות מלאכותיים ומעובדים, ונורא חשוב לי שהאוכל שאני אוכלת יתעכל כמו שצריך.
והאם לאכול לפני שינה זה מזיק איכשהו?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות