כשאומרים שצריך לאכול כל 2-3 שעות , הכוונה לכל שעתיים בין כל ארוחה?

אנונימית בת 14 | כתבה את השאלה ב-08/03/16 בשעה 21:39

כשאומרים שצריך לאכול כל 2-3 שעות , הכוונה לכל שעתיים בין כל ארוחה נגיד: אכלתי בוקר, לחכות 3 שעות לאכול ביניים ואז עוד 3 שעות ואז צהריים? או שהכוונה לניד אכלתי בוקר ואז עוד 3 שעות לאכול צהריים ואם אהיה רעבה באמצע לכול ביניים?
והאם זה מאוחר לאכול ארוחת ערב ב20:10 ?
(אני לא בדיאטה אני שומרת)

עדכון מאנונימית, שואלת השאלה

שמור עדכון

כל כמה שעות צריך לאכול ארוחה

האפשרות הראשונה (מפורטת בשאלה)

האפשרות השנייה (מפורטת בשאלה)

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות