1.53 מ' ו50 ק"ג, טוב לי ככה אני לא רוצה לרזות אני רק רוצה להוריד את הבטן ולא יודעת איך. זה לא נפיחות זה שומן. אני מתחילה לרוץ ולעשות הליכות אבל ייקח לזה מלא זמן להשפיע, תרגילי בטן ממה ששמעתי מחזקים את השרירים אבל הם לא מורידים שומן. יש מאכלים שיוסיפו לזירוז התהליך או משהו אחר שתוכלו להציע לי? אני לא הולכת עם בגדים צמודים או בגד ים אני מאוד מתביישת בגוף שלי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025