שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 162852
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא מקשיבה לגוף שלי! ואחר כך מקנאה בחברות, איך להקשיב יותר לגוף שלי?

רוני בת 15 | כתבה את השאלה ב-29/03/17 בשעה 12:48

אני יודעת שהגוף זקוק לדברים מזינים ושדברים מתוקים כמו עוגה גלידה וסוכריות אני לא צריכה לאכול והגוף לא זקוק לזה ואני פשוט עם כל המודעות שיש לי אוכלת את זה.
מה לעשות?? אני לא יכולה להימנע מדברים מתוקים זה סיוט...
אני גם מנסה לאכול כמה ארוחות קטנות ביום ויוצא שאני זוללת הרבה הרבה בצהריים דברים משמינים(כמו שיש כאלה שזוללים בלילה)
מה לעשות?
המטבח פתוח בלי דלת והוא מחובר לסלון ואני בסלון כי אין לי מקום אחר והרבה פעמים אני רואה את האוכל במטבח ואפילו שאני לא רעבה אני אוכלת.
אני כבר ממש מתוסכלת כי עליתי במשקל ואני עכשיו מקנאה בחברות שלי שמצליחות לשמור על הגוף ולאכול נכון.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות