כבר המון שנים שאני לא מוותרת על הקפה שלי בבוקר, אבל אחת ולתמיד, כמה קלוריות בעצם הוא מכיל?
-כפית וחצי של קפה נמס, (פרא אפריקאי, של עלית, אם זה משנה משהו).
-מים, כמעט עד לסוף הכוס (מן הסתם לא מוסיף קלוריות).
-חלב 3%, חמישית כוס. (מוסיפה בעיקרון בשביל הצבע, וגם בשביל טיפה טעם).
לצורך קירוב מדויק יותר, הכוס שאני משתמשת בה היא כוס חד פעמית לשתייה חמה, בסביבות הגודל של *השלישית מימין* בתמונה שצירפתי.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025