אהלן,
קודם כל אציין שלפני שנתיים הייתי מתאמן באופן קבוע בחדר כושר, שזה כלל גם הרמת משקלים כבדים. במהלך התקופה הזו, התחלתי להרגיש אי נוחות ואף כאבים באזור המפשעה, במיוחד בעת מאמץ גופני. בעקבות זאת הייתי אצל לפחות שלושה רופאים אבל כל אחד הביא לי כמעט את אותה תשובה - שלפי הבדיקה שלהם הם לא מרגישים בליטה ולא מומלץ לנתח כי ניתוח יכול לגרום לעוד בעיות. בנוסף, עשיתי צילום שלפיו יש לי בקע מפשעתי זעיר בצד שמאל שמתגבר במאמץ ונעלם במנוחה. כלומר, אפשר להגיד שיש לי התחלה כלשהי של בקע אבל הוא לא מספיק נורא בשביל לנתח. מאז הפסקתי להתאמן. בזמן האחרון חזר בי רצון לחזור להתאמן אבל אני מרגיש סוג של "תקוע" כי מצד אחד זה יזיק לי להרים משקלים כבדים כי הבקע עדיין קיים, אך מצד שני, הרופאים לא ממליצים לי לנתח, כשזה כאמור הפתרון היחידי לבעיה שלי. כשאני חושב על זה, גם אם לא עכשיו, מתישהו בחיים אני ארצה לחזור להתאמן, אבל הבקע עדיין ישאר. אני די אובד עצות ואשמח לתגובות במיוחד מאנשים שחוו את הבעיה הזו.
תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025