שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 190929
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך לשלב כושר גופני בחיים?

צבי בן 19 | כתב את השאלה ב-24/10/17 בשעה 11:56

אהלן לכולם, אני וחברה שלי אנשים שלא ממש עשו כושר קבוע בחיים, אנשים בריאים והכל אבל הבנו שזה לא ילך ככה עוד הרבה זמן... האם יש איזשהי דרך לשלב כושר גופני נגיד רק בימי שישי בבוקר? או משהו בסגנון של פעם בשבוע? יש לציין שאני לומד באוניברסיטה ענקית והולך/מטפס על מדרגות כל יום והרבה, זה סוגר את הפינה של אירובי? תודה לכולם

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות