האם מסוכן להרים משקלים כבדים בגיל 15?

רן בן 15 | כתב את השאלה ב-08/11/17 בשעה 12:33

שלום קוראים לי רן אני 181 סמ ו70 קילו ואני מרגיש שבחודשים האחרונים שבמכון כושר אני מרגיש שאני קצת פחות גובהה בגיל 13 גדלתי 12 סנטימטר בחודשיים ועכשיו אני מרגיש שהגדילה שלי איטית יותר.. מישהו יודע אם הרצת משקלים, סקוואטים עם משקל יכול לפגוע בגובה העתידי.? אצלי במשפחה אבא 186

עדכון מרן, שואל השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות