שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 203599
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

הזקפות שלי כואבות מאז שהתחלתי להתאמן, מה לעשות?

דן בן 25 | כתב את השאלה ב-31/01/18 בשעה 10:00

היי.. אני יודע שזה נשמע מוזר אבל אני מאוד מתבייש לשתף בזה אנשים שאני מכיר ובטח שללכת לרופא...
אני בן 25 ולאחרונה התחלתי להתאמן במכון ומאז יש לי בעיה מוזרה. הזקפות שלי יותר מדי חזקות עד לנקודה שזה ממש כואב לי. זה מגביל אותי בתנוחות כי הכל כואב ואפילו לגעת או לנסות לרכך כדי זה כואב לי כי זה יותר מדי חזק..
במכון אני תמיד מרגיש שכולם מסתכלים וזה כל כך מפדח אותי ולא נעים לי. אני מפחד גם ללכת לדבר עם בחורות וזה מוריד לי את הביטחון כי מה יהיה אם היא פתאום תשים לב לזה?
זה אף פעם לא היה לי לפני המכון וזה לא שהתחלתי לאכול אחרת זה פשוט האדרנלין... מה אני יכול לעשות בלי להפסיק להתאמן? אני באמת ממש מבואס

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות