היי אני בת 15 ואני טיפה מלאה לא משהו מוגזם אני מכיתה ד' שומרת על המשקל עד עכשיו ולא הצלחתי לרזות
עכשיו זו עוד מעט התקופה היותר חמה שלובשים בגדים יותר קצרים ואני רוצה להרגיש בנוח עם עצמי
אני בחדר כושר ומתאמנת בבית וניסיתי מלא דיאטות ושמירות וכלום לא עזר למישהו יש רעיון איך להוריד במסת שומן יחסית מהר?
תודה מראש!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות