רעב כל הזמן

ספיר בת 17 | כתבה את השאלה ב-25/02/14 בשעה 22:24

שלום, אני ספיר ואני בת 17. אני שוקלת 53 ובגובה 1.55 - שזה משקל תקין.
מזמן האחרון אני שמה לב שיש לי רעב כ-ל הזמן. לדוגמא, אכלתי עכשיו חביתה עם גבינה לבנה ולחם עם דגנים ופלפל אדום בצד. ואחרי זה הרגשתי שובע לכמה דק', ואחרי 10 דק היה לי את הרצון להמשיך לאכול עוד משהו. וזה ככה כמעט כל הזמן! אני מתחילה לשים לב שהבטן שלי מתנפחת, והירכיים השמינו לי.. אז אני שוקלת להרשם למכון כושר .היום בפעם הראשונה ניסיתי, אני לא נהנת בכלל. אני שונאת להזיע ואני שונאת הכל שם.. אני מרגישה שאני השמנתי בגלל הרעב התמידי הזה..
מה לעשות? זה טבעי? למה אני ככה?
תודה לעוזרים. :)

עדכון מספיר, שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות