היי לכולם..אני כבר ממש מיואשת אז אשמח לעזרה:) כבר שבועיים בערך שאני מתעוררת באמצע הלילה ולא מצליחה לחזור לישון אחכ..ניסתי לשיון בשעות מאוחרות יותר/מוקדמות יותר, אני לא ישנה במהלך היום ומגיעה למיטה מאודדד עייפה ובאופן קבוע מתעוררת בכל פעם בדיוק אחרי שלוש שעות.מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות