היי אני לא מבינה פה משו.. אני מלפני חודשיים התחלתי להתאמן הרבה.. פעם בשבוע מאמן אישי שעושה לי אימונים ממש קשים שיום יומיים אחרי אני ממש תפוסה ועוד 4 פעמים בשבוע אני עושה אירובי של חצי שעה שעה או הליכון או סטפר.. אז איך זה הגיוני שעליתי בחודשיים האלה 4 קילו? ואני אוכלת טוב והקטע שאני ממש לא מרגישה שהשמנתי כי כל המכנסיים עדיין עולים עליי טיפה גדולים אפילו אז זה משו שאני לא מבינה תודה לעוזרים:))))
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2026