היי חברה. שאני עושה תרגילים יד קדמית אני בקושי מרגיש את השריר עובד ואני מקגיש רק את האמות. אני אוחז כמו שצריך. לא מרגיש בכלל שעבדתי על השריר ולא מרגיש אותו כמעט בתרגילים.. מתאמן כבר חצי שנה. מישהו יודע מה הבעייה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות