היי
אני שמנה, לאחרונה החלטתי שנמאס לי שצוחקים דוחים אותי וכו' ואני עושה דיאטה של 1000 קלוריות ביום
אני גם מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע
אבל אני מרגישה כלכך חלשה. אני לוקחת תוסף מגנזיום אבל עדיין מרגישה חלשה ורעבה
אני לא יודעת מה לעשות.. ירדתי כבר 7 קילו בחודשיים ואני מרגישה שאם אחזור לאכול כרגיל אני אשמין הכל חזרה.. ואני צריכה לרדת עוד 10 קילו
מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025