שלום , אני מתאמן במשך שנה ונמצא במאזן קלוריות חיובי , אני יורד באחוזי שומן ועולה במסת שריר ,אבל אני יורד במשקל האם זה הגיוני שיקרה דבר כזה? ואיך אני יכול לעלות במשקל יותר מהר?
(יש לי חילוף חומרים מהיר מאוד)
אשמח לקבל טיפים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025