שאלה 283815
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

כשאני מרים משקולות כבדות כואבות לי כפות הידיים ולא השרירים. מה עושים?

זשור בן 30 | כתב את השאלה ב-24/03/20 בשעה 11:33

כשאני מעלה את המשקל, אז קשה לי. אבל לא במקום הנכון. כלומר זה לא שהבייספס עובד יותר, אלא יש כאב בכפות היידיים. וזה לא כאב שרירים, אלא כאב מאוד לא נעים כזה, קשה לא להסביר. חשוב לציין שאני שם ככפות ויש לי בכל זאת עור קשה בכף היד, באיזור מתחת לזרת.
למה זה? מה אני עושה לא נכון? אני תמיד מוריד את המשקל בגלל זה ולא מצליח להעלות.

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

-->