.
אני יודעת שזה נשמע מוזר אבל מכיתה ה לא אהבתי בכלל את איך שהגוף שלי נראה ואמרתי להורים שלי שיקחו אותי לתזונאית(מישהי שאומרת מה לאכול)
אני הייתי אצלה אבל אמיתי אני לא הקשתי לה כי אני לא בטוחה שזה יעזור לי אבל בכיתה ז׳ התחיל לעצבן אותי זה שאני כבר שנתיים חושבת שאני בדיאטה אבל אני בכלל לא בכיתה ז באמת ניסיתי לאכול בריא אבל אחרי כמה ימים או שבועות נשברתי ואכלתי אוכל לא בריא בשיט בכיתה ח׳ אני עדיין אצל התזונאית והיא הייתה נותנת לי תפריטים מסויימים של מה אני צריכה לאכול אבל הקשבתי וכל הזמן נשברתי מחדש וזה מעצבן כי אני יודעת כמה אני רוצה להרזות אבל אין בי את הכוח אני עכשיו עולה לכיתה ט׳ ואני באותו המצב כל יום מחדש אני מסתכלת במראה ולא אוהבת את איך שאני נראת מנסה ללבוש בגדים שחורים כדי שלא יראו את מה שיש לי כל פעם שאני אוכלת משהו לא בריא אני נותנת לי מצפון שוקולד את עצמי ובוכה כל יום ואני לא שמנה עם אני ירד רק חמש קילו מקסימום אני יהיה רזה ואני לא יודעת איך בבקשה תעזרו לי!
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025