שלום לכולם! מה נשמע?
אני פונה אליכם בבקשה לעזרה איך אפשר בעדינות לגרום לאבא שלי לאכול בריא יותר.
אבא שלי רזה, בכלל לא שמן ועד לפני כמה שנים טובות עוד היה מרבה בריצות, אך השנים עברו וחדל מכך.
לאחרונה (ואני מאמינה שזה בגלל שבקרוב אהפוך למאמנת כושר) אני שמה לב שהתזונה שלו לא כל כך טובה. הוא מרבה באכילת מזונות שומניים לא בריאים כמו מרגרינה, מיונז, ובנוסף גם מזונות מחיטה בהירה וכמעט ולא אוכל ירקות ופירות ויותר מזה, הפרשי שעות האכילה שלו מאוד גדולות. אבא שלי יקר לי וממש חשוב לי להטמיע בו עקרונות התזונה הנכונה אבל אני גם מפחדת מלעשות את הצעד הזה מחשש שזה יעצבן אותו ויגרום לו לחשוב שאני נכנסת לו לצלחת.
מה לדעתכם אפשר לעשות? אשמח לעצות!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025