שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 302885
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מנסה לעשות ספורט ולא מצליח נפשית

בבקשהתעזרו בן 14 | כתב את השאלה ב-11/09/20 בשעה 20:18

תמיד לא אהבתי ספורט, כל שיעור ספורט אני סובל, גם כשעושים משחקים ובכללי אני פשוט ממש לא אוהב, עם הזמן הרגשתי לא טוב עם עצמי ועם דימוי עצמי ממש נמוך ורציתי ללכת להתאמן, בהתחלה התחלתי עם חוגים וניסיתי כמעט כל ספורט אפשרי, אנשים אומרים לי "תנסה עוד דברים אתה תמצא את התחביב שלך" אבל ניסיתי כבר הכל ואני לא סובל שום דבר, ניסיתי ללכת להתאמן במכון כושר והתחלתי לראות תוצאות ואהבתי אותם,
אבל הספורט פשוט הכניס אותי ל"דיכאון" וכל יום עם אימון אני ממורמר ואין לי חשק לחיות, כל פעם שאני חוזר מאימון גם אם הוא ממש קטן אני נראה כאילו הייתי בהלוויה, הפסקתי להתאמן כי זה היה גדול עלי והגוף השתנה בהתאם, אני כבר כמה חודשים מתלבט אם לסבול נפשית מספורט או לסבול מדימוי עצמי נמוך. עצות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות