טוב.. אז היי לכולם :)
רציתי לשאול האם זה הגיוני לעלות בצורה ככ דרסטית בכמה ימים?? זאת אומרת, אפילו כבר מיום ראשון הייתי 55 כזה והיום בערב (עכשו) נשקלתי אז 56...
אוף זה ממש מבאס אותי למה כי רזיתי ככ יפה ..
וכן אני עושה פעילות גופנית (ריצה של חצי שעה שעה בכל יום )
אתמול קראתי שיכול להיות שזה הצטברות של נוזלים.. אז שתיתי חליטת פטרוזיליה.. אבל שום דבר.
למה זה ככה??? אני לא מוצאת את עצמי... על סף בכי.
וגם עוד מעט אני יוצאת לריצה.
ובבקשה אל תגידו אל תשקלי את עצמך כל יום. אני יודעת שזה לא טוב, אבל כשלא אעלה על המשקל אז אני אהיה בחרדות וגם מהסיבה של ״עדיף לאכול את זה או לוותר?״ בקיצור הבנתם...
תודה לעונים .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025