שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 30869
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

רוצה להתחיל להתאמן במכון כושר אבל לא יודע איך לעשות את זה

נדב בן 37 | כתב את השאלה ב-08/06/14 בשעה 22:39

אהלן לכולם,
כבר המון זמן שאני רוצה להתחיל להתאמן במכון הכושר וכל פעם שאני רוצה לגשת לאחד המכונים ליד ביתי ולהרשם, אני מתחרט ונמנע מהרעיון, אני חושב שזה מבושה מסויימת משום שאני דיי רזה וכמעט ללא שרירים ואני חושש שישפטו אותי ויתחילו לבקר את המראה שלי, אני לא בחור שאוהב לבלוט ומסיפורים ששמעתי על מכוני כושר הבנתי שיש במקומות האלה הרבה פוזה, וכולם עסוקים בעצמם כמו טווסים, ואני בסך הכל רוצה להתחיל מאיפשהו..חשבתי על מדריך כושר פרטי אבל זה סיפור יקר מדי עבורי, קיצר מה אתם מציעים לי לעשות כדי לצלוח את השלב הזה של ההרשמה והפעמים הראשונות?!
לכאלה המנוסים ובכלל, אשמח לתגובה.
נדב.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות