שלום בזמן האחרון התחלתי לרוץ הרבה.. בין 25-35 דק' בקצב די גבוה. (יש לי סיבולת די גדולה) לא מזמן קרה לי אחרי 35 דקות של ריצה כאב פתאומי בכתף והיד השמאלית וקצת נימול באצבעות.. כמובן שישר הפסקתי כי נבהלתי.. זה עבר דקה לאחר שהפסקתי.. האם יש סיבה לדאגה?
- עמוד הבית
 - שאל שאלה
 - שאלות חדשות
 - שאלות שעוררו עניין
 - עצות חדשות
 - מה קורה כאן?
 - מתחם הטיפים
 - חיפוש שאלות
 - 
                                            הרשמה | התחברות
 
















                                    
                                    
                                    



                                                        
                                                    
                                                                
                                                                    כתיבת עצות בקלות ובמהירות
                                                                    
                                                                    מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
                                                                    
                                                                    מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
                                                                    
                                                                    ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
                                                                    
                                                                    ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
                                                                
                                        




                                        כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
                                    



                                




























    
2025