איך לגרום להם להפסיק להשתלט לי על החיים?

אני באה ממשפחה קווקזית מסורתית . עליתי מאזרבייג'אן לפני 11 שנים
תמיד אבא היה הסמכות המרכזית בבית
והוא קבע הכל ומנע ממני מאחיות הגדולות והקטנות שלי הרבה דברים שעשו בנות בגילי בזמן הפנוי שהייתי בבית ספר יסודי אחרי שגמרתי את השיעורי בית ורציתי לצאת עם חברות הוא מנע ממני ומהם לצאת ובזמן הזה ניקינו את הביית ובישלנו עם אמא . וקבע לנו מה ללבוש הוא הסכים רק בגדים ארוכים גם בקיץ שחם הייתי צריכה ללכת עם בגדים ארוכים כדי לא לפגוע בכבוד שלו שיראו שהבת שלו לבושה חשוף ושהייתי בחטיבת ביניים מנע ממני ללכת למסיבות יום הולדת של חברות רק בגלל שפחד שאני אפגוש שם בנים ולפני 3 שנים שידך את 1 האחיות שלי מבלי כ"כ לשאול אותה כשהייתה בת 18 לבן של חבר שלו שמבוגר ממנה ב4 שנים וכנראה שהיא לא מרוצה מזה אבל לא מעיזה להודות (לא נראה לי שבעלה פוגע בה אבל הקשר מוזר הם כמעט לא מדברים בינהם כמו זוג רגיל)

לפני חצי שנה אבא שלי נפטר מדום לב (היו לו מחלות לב ועודף משקל וכנראה גם מהסיגריות)

ואחרי שהוא נפטר אח שלי הקטן בן 16 שהוא הבן היחיד התחיל להשטלת על הביית והתחיל להתנהג אלי כאילו הוא האבא שלי הוא מעיר כל הזמן הערות הוא מתערב בכל דבר קטן כשהוא רואה שאני מדברת עם מישהו הוא נדחף לשיחה ומדבר במקומי (הוא עושה את זה גם לאמא שלי והאחיות הקטנות) הוא כל הזמן צורח וצועק ואומר דברי בשקט שלא יהיה מופע לשכנים ונותן לי כל מיני הוראות שבדר"כ אני לא עושה ואז הוא מערב גם את אמא שלי שגם היא צורחת ועצבנית ואחרי שהוא מערב אותה אני עושה רק לא לעבן אותה
גם אמא שלי רגישה לנושא הכבוד ברמה כזאת שכל משפט שני שלה זה "תעשי לי כבוד " היא ניהייתה חטטנית יותר וכל פעם שאני יוצאת מהביית אפילו סתם לשבת בקומת הגג היא אומרת "לאיפה הולכת?"
"לא זזה מביית עד מנקה כל צלחות" (מה שאני עושה 90% מהזמן הפנוי ) והעצבים שלה עלי גודלים שהאחים של אבא שלי או המשפחות של הבעלים של האחיות הגדולות באים לבקר ולפני כל ביקור כזה אני עוברת תדריך לעמוד בפינה ולא לדבר ורק להגיש אוכל כאילו אני מלצרית ואח שלי הקטן מתייחס אלי יותר מגעיל יושב בסלון כמו שייח ושותה עם האורחים וויסקי וצורח עלי ועל אחותי הקטנה להביא לו אוכל וסיגריות והאורחים גם צועקים עליי להביא להם דברים .

הוא ואמא שלי חושבים שאני רוצה תשומת לב מזרים או משהו כזה ותמיד או שאני מתביישת בהם או משהו כזה ותמיד צורחים עלי בגלל זה
אמרתי להם 1000 פעם שאני לא רוצה לעשות להם בושות ולא תשומת לב מאף 1 אבל הם עדין לא מבינים וצורחים וכל פעם שאני לבד בחדר שלי הם פותחים את הדלת ואומרים שהם רוצים לראות מה אני עושה ונכנסים לי לחדר כל שניה היה לי מנעול אבל אבא שלי שבר אותו

כשאני יוצאת לחברות אח שלי ודוד שלי עוקבים אחרי ושהם ראו שאני מדברת עם ידיד מהשכבה הם איימו עליו בסכין שאם הוא ידבר איתי שוב הם ידקרו אותו.
ועכשיו הם מנסים לשדך ביני לחבר של בן דוד שלי בגלל שיש לו הורים עשירים וכל הזמן הוא בא איתו לכל מקום שאני בו ומנסה לגרום לנו לדבר
ושהגיע צו ראשון לפני חודש דוד שלי אח של אבא שרף אותו ואמר לאח שלי ואמא שלי לא לתת לי ללכת כי אם אני ילך לשם זה יפגע בכבוד המשפחה כי מעורבב שם בנים בנות ו...

נמאס לי מזה אמרתי להם שהם לא צריכים להתערב ושיש לי עוד חיים חוץ מלשרת אותם שאני יוצאת אמרתי להם שזה רק לחברות ניסיתי להגיד במלא דרכים שאני יודעת מה טוב מה רע ויכולה להסתדר לבד והם לא הבינו את זה והגיבו רע
ואיימו וצרחו ולפעמים הייתי צריכה לברוח מהבית ולישון ברחוב בקומת גג של בנין והם חיפשו מצאו לקחו אותי בכח
צרחו עלי ונעלו אותי שבוע שלם בחדר .

ובגלל זה מאז לא ניסיתי לדבר איתם על זה מפחד ולא ניסיתי לצאת לשום מקום מחוץ לשכונה
וכל דבר קטן מבקשת רשות כי אני פוחדת מהתגובה של אמא שלי והדודים מ2 הצדדים שגרים באותו הרחוב איתנו .

אבל נמאס לי מהמצב המדכא הזה ואני לא יודעת איך להסביר להם שאני יכולה להסתדר לבד בלי שהתערבו כל שנייה .מבלי שהם יפגעו ממה שאמרתי ויקשיחו את ההתנהגות שלהם ופעם 1 יבינו אותי ויפסיקו ?