איך להרזות 10 קילוגרם עד תחילת שנה הבאה?

חייבת עזרה בת 13 | כתבה את השאלה ב-17/06/14 בשעה 11:37

אני ממש רוצה להרזות משהו כמו 10 קילו.
אני ממש מתביישת לומר לכם את הגובה והמשקל אבל אם מישו יכול לעזור לי ואני אצטרך לומר לו אינלי בעיה..
בנתיים אני ממש מתביישת בגוף שלי , שונאת אותוו
בגד ים שלם/חצי חולצות בטן מכנסיים קצרים
לא אצלי בארון!!!
תעזרו לי בבקשה!!
(נ.ב פעם הרזתי 10 קילו ועשיתי אתזה בריא וכרגע אני די חושבת על כל פעם של להקיא...)
תעזרו לי

עדכון מחייבת עזרה, שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות