אני לא רוצה לספור קלוריות יותר, אבל לא מצליחה לשחרר את זה. מאז שהתחלתי לספור קלוריות אני רק עולה במשקל כי אני חושבת כל היום על מה אכלתי ואיך אכלתי ורוצה לאכול כל היום. אבוד לחזור למה שהייתי פעם? שלא ידעתי מה זה קלוריות בכלל? איך להעלים את זה מהראש? זה כבר מחשב לי קלוריות אוטמטי
**אל תגידו לי ללכת לדיאטנית, אני לא רוצה להרזות ולא רוצה תפריטים, רק רוצה להיות חופשיה כמו פעם ופשוט לא לחשוב על מתי לאכול וכמה לאכול, לאכול מתי שאני אעבה וזהו.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025