שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 324446
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

שבוע בדיאטה ועולה במשקל

אנונימית בת 17 | כתבה את השאלה ב-25/04/21 בשעה 10:57

הי, לפני שבוע התחלתי דיאטה במשקל 60 קילו, אתמול נשקלתמ והמשקל 62. עד שהצלחתי להתמיד ועבדתי קשה המשקל רוצה לעלות!
אני בגרעון קלורי שלילי, אוכלת 1200 קלוריות ביום ושורפת 2500. (שעתיים הליכה כל יום, ריקוד פעמיים בשבוע) לפני שתרשמו לי אולי עלית במסת שריר, או שאת לא מחשבת טוב את הקלוריות, אני מאוד מדויקת בקלוריות. לא עליתי במסת שריר כי לא ירדתיבהיקפים בכלל
מישהו יכול להסביר לי מה הולך ? עבדתי קשה ככ כל השבוע בשביל לעלות עוד 2 קילו מיותרים!

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות