אני בן 27, אין לי חברים. ואני כמעט כל הזמן לבד.
בתקופה האחרונה כבר אין לי כוח לאף אחד. ואני נמצא רוב הזמן בבית, לא יוצא לבלות, לא עובד, ולומד בקושי - גם לזה אין לי כוח. אני מרגיש מותש נפשית כך שאין לי כוח לדבר עם אף אחד, אפילו לא עם דודים קרובים ואפילו עם אחיי ואחיותיי. מפחד שאמשיך לסבול כך מדיכאון הכבד שעובר עליי גם כשאין ממש לחץ בחיים. אני מרגיש כל הזמן בחרדה, בלחץ ובדיכאון מז'ורי חזק.
אני כבר ככה הרבה שנים ועדיין בקושי מצליח להזיז את עצמי ולעשות דברים. פשוט כי אין חשק גם. שלא לדבר על זוגיות שאף פעם לא הייתה, ולא נראה לי שהייתי רוצה בכלל. מרתיח אותי מאוד שאנשים אחרים מתקדמים בחיים שלהם ואני נשאר מאחור למרות שיש לי ידע רב והרבה לתרום לחברה.
כבר הייתי בטיפול פסיכותרפי כבר כמה שנים וגם מזה התייאשתי באיזשהו שלב שפשוט בזבזתי את הזמן שלי כמה שנים וזה רק פגע לי באיכות חיים שלי וגרם להוריד אותי ופגע לי בערך העצמי במקום לעזור לי לשפר את המצב. לא יודע מה לעשות.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות