שאלה 374235
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מישהו שאהבתי נרצח ולא מצליחה להמשיך הלאה, כל הזמן במחשבות של מה אם.. מה לעשות?

יוליה בת 22 | כתבה את השאלה ב-31/10/23 בשעה 16:10

היי, אז כמו רבים גם אצלי מישהו שהכרתי נרצח ב7 באוקטובר. אחרי ששמעתי שהוא נרצח, מעבר לצער הגדול והכאב , סוג של התבלבלתי רגשית ואני מרגישה רע עם זה מאוד.
אני בזוגיות ארוכה כבר שנים, ובערך באותו זמן שהכרתי את הבן זוג שלי הכרתי את הבחור השני שנרצח. זה כמעט הגיע לזוגיות בנינו אבל בסוף לא עבד, אבל תמיד היה לי מקום בלב בשבילו כי הוא היה באמת נסיך אמיתי.
לאורך השנים הוא היה שולח לי לפעמים הודעות כדי לגשש, אבל הייתי בזוגיות וזה מה שאמרתי לו כל פעם בדרך הכי יפה שיכלתי. בפעם האחרונה שהוא שלח לי הודעה לא הגבתי בכלל, כי פחדתי שזה לא מכבד את הבן זוג שלי או שזה יפגע בו ואני מרגישה רע ממש עם זה עכשיו. למה? יכלתי לענות ולנסח הודעה יפה ומכבדת. למה נמנעתי מלענות לגמרי? פגעתי בו? זה שובר לי את הלב שלא הצלחתי לחשוב על זה ככה אז
אני גם גולשת למחשבות של למה אף פעם לא נתנתי לזה באמת צאנס ביני לבינו? ומה היה קורה אם ואם..
ומעבר לזה אני לא מצליחה לעכל ולהתגבר על זה שהוא לא כאן יותר, אני חושבת עליו בלי סוף, כל הזמן בוכה עליו, עצובה, לא מאמינה שזה קרה, באמת בלופ עם עצמי כבר שלושה שבועות.

איך להפסיק להאשים את עצמי? איך להתגבר על המוות שלו?

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "המצב הבטחוני"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות