שלום,כמו שאתם רואים אני בן 14 ורציתי לשאול מה אתה מציעים???
אני מתאמן במכון כושר,לפני הייתי מתאמן בחוץ(מתח,מקבילים הכל) ממש השקעתי ויש לי כאבים בגב תחתון מדי פעם,כאילו לחץ כזה וזה לא כזה רציני אבל שזה קורה זה קצת כואב וחברים אומרים לי שכדאי להפסיק ואני ממש לא רוצה כי יש לי אובססיה לגוף שלי כי אני רוצה לשמור על מה שבניתי כי יש לי גוף יחסית שרירי משאר הילדים(לא בהכרח מנופח כל כך) ואני משקיע בתזונה והכל ולוקח אבקת חלבון ואני לא רוצה להפסיק להתאמן כי אני מפחד שזה יהרוס את מה שבניתי.
כי זה עוזר לי עם בנות וגם להיות מסופק מהגוף שלי
ואם מישהו יכול לתת לי דוגמא מהחיים שלו של אותו מקרה אני נורא ישמח לעזרה.
בבקשה תציעו הצעות מה אתה הייתם עושים??
ממשיכים?
מפסיקים?
אחר?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות