היי אני מעוניינת לעשות ניקויי רעלים מהגוף אך הבנתי שצריך לעשות אתזה בדרך מאוד מסויימת כדי לא לשחרר יותר מידי רעלים בבת אחת שפוגעים ברקמות חדשות שנוצרות בעקבות הניקוי עצמו. אני שוקלת 53 בגובה 1.65 בערך. לא אוכל גאנק פוד כמעט ובכלל בלי חטיפים בלי עוגות ועוגיות רק אוכל בייתי. ואם כבר שתייה אז מים או בירה שחורה עם נוגדי חימצון. איך אני אעשה ניקויי רעלים נכון? יש להוסיף שיש לי גמישות יתר כך שאני צריכה חלבון בשביל ספורט של שעה כל יום. ויש לי רגישות ללקטוז. אשמח מאוד לעזרה.תודה מראש. :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות