אני צמחונית כבר שנה וחצי ואין לי תפריט של אוכל מסודר, לפעמים אני אוכלת רק משהו אחד ביום ולפעמים מעבירה את היום בשוקולדים או בחטיפים אחרים. אני יודעת שחסר לי הרבה סידן וברזל אני חיוורת וחלשה ובכל זאת אני אוכלת שטויות במקום אוכל..
אני מאוד אוהבת שוקולדים ומעדנים עם סוכריות השוקולד מעל וגם שוקו.. אני קונה חבילות גדולות וכמעט כל השבוע אני אוכלת אחד בכל יום. אני יודעת שזה מסוכן ואני מפחדת מסוכרת. אמא שלי חולת סוכרת כבר מגיל 20 בערך ואני רואה שהיא דוקרת את עצמה כל יום כדי להוציא דם וכל פעם צריכה לכתוב ביומן כמה סוכר יש לה.
תמיד אחרי שאני אוכלת משהו מתוק אני שותה מים קרים, זה מעביר את המתיקות מהגרון ואני בקושי מרגישה את המתיקות בגוף אחר כך. המתיקות מאוד משפיעה עלי אם אני לא שותה אחרי מתוקים.
המים יכולים לעזור להרחיק את המתיקות מהגוף ?
ואיך אני מפסיקה עם כל המתוקים ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025