שלום, לפני שנה וחצי בערך הכרתי את עולם הספינינג. והתאהבתי!
התחברתי שם לספינרים כמוני ופותח שם הרגל שאחריי הספינינג הולכים לסאונה.
עכשיו גם אני התחלתי לעשות זאת, השאלה שלי האם אחריי שהאצתי במשך שעה את הלב שלי, זה בריא ללכת לסאונה או ג'קוזי 10-15 אחריי האימון ספינינג?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025