שותה 2 כוסות קפה ביום ולפעמים רוצה 3, זה בריא?

אידית בת 18 | כתבה את השאלה ב-09/02/15 בשעה 13:37

היי , עד לפני חצי שנה הייתי מכורה לשוקו מאז הילדות ואז יצא לי לשתות קפה (הפוך/קפוצ'ינו) עם חבר שלי ומאז אני או קונה כל הזמן קפה במסעדות על הדרך או שאני מכינה בבית וזה יכול להגיע ל3 כוסות קפה ביום או 2 בדרך כלל (בכל השבוע) וככה זה כבר תקופה וזה טעים לי כנראה התרגלתי לטעם ואני כבר פחות אוהבת שוקו , זה מזיק ממש או שזה בסדר ?
מה שכן אני מנסה לשתות פחות כי זה מוציא לי פצעים על הפנים אבל קשה לי חח כי זה טעים. ועוד שאלה שרציתי לדעת זה האם זה יכול לגרום לבעיות שינה ? ... אשמח לחוות דעות תודה :)

אידית צירפה תמונה לשאלתה :

עדכון מאידית, שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות