שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 62385
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא מצליחה לשמור על הדיאטה, איך לרזות לכל החיים? כדאי להקיא?

נמאס לי בת 21 | כתבה את השאלה ב-10/03/15 בשעה 17:14

אז ככה אני בת 21 .. כל החיים שלי הייתי רזה עד לפני שנתיים . כשנפרדנו אני והחבר שלי היתה לי תקופה קשה .. הרבה דיכאון ובעיקר השמנתי המון !
בסוף החלטתי שאני ממשיכה בחיים (אחרי כמה פעמים שחשבתי/ניסיתי להתאבד) ולקחתי את עצמי בידיים התחלתי חיים חדשים התחלתי עבודה חדשה וכמובן לימודים :)
רק הבעיה שנשארתי שמנה .. הורדתי במשקל אבל עליתי בחזרה .. כל תקופה אני עושה דיאטה אבל לא מצליחה לשמור נמאס לי עם הגוף הזה שיש לי !
אני רוצה להיות רזה אחת ולתמיד .. למראת שאני לא הכי שמנה אבל מתביישת בגוף שלי ומרגישה שבגלל הגוף לא מתחילים איתי הרבה בחורים !
בא לי להיות סקסית לכל החיים היו תקופות שממש הרעבתי את עצמי !
והכי כואב זה לראות בנות שטוחנות המון ולא רואים עליהם :(
יש למישהו שיטות טובות בלי ללכת לחלי ממן ובלי לאכול 6 ארוחות ביום כי אין לי זמן בכלל ..
חשבתי על לנסות את שיטת ההקאה אבל אני מפחדת שלא אוכל להפסיק ביום הרצוי ..
אני לא לובשת חשוף כדי שלא יראו את הגוף שלי לא לובשת צמוד מאוד שגם לא יראו קיצר אני ממש מתביישת במי שאני הלוואי שיום אחד אקום רזה לנצח ..

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות