אז ככה, בעברי הייתי שמן, ירדתי הרבה (אם זה בהרעבה שקרתה לאחר שהתחלתי לחשב קל' [לפני כן פשוט הורדתי דברים שמנים ואכלתי קצת גם סוג של הרעבה]), ירדתי וירדתי הגעתי לתת משקל והפכתי לאנורקס, לאחר מכן נרשמתי למכון, אך הפסקתי (היו תוצאות) מסיבות שונות ועכשיו אני בסוג של שמירה, גם בזמן המכון וגם עכשיו, אני מקבל אחת לשבוע - שבועיים (לפעמיים גם פעמיים בשבוע - שבועיים) בולמוסים אכילה, אני חושב לחזור למצב של הרעבה אבל אני לא אעשה זאת ואמשיך לאכול כ-1700 קל' ביום, אני מתחיל לערר אם כל הסבל הזה שווה ? בשביל שאני אהיה רזה ? זה שווה ? חשבתי אולי לחזור לעבר, לאכול רק מאוזן יותר, לגדול, לקבל נפח וכן מה לעשות גם שומן פה ושם, אבל אז אהיה יותר "גדול, גברי, שלם", לאחר בולמוס יש לי מצב רוח נהדר, אבל כאשר אני במצב רגיל אני תמיד מרגיש רעב ... מבואס ...
מה לעשות ? איך להתמודד עם זה ? באיזה דרך ללכת ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025