יש לי בעיה בשנה האחרונה . אם אני לא אוכלת כל בערך שעתיים, הבטן שלי מתחילה להשמיע רעשים לקרקר ולכאוב לי ממש מרעב. כאילו לא אכלתי לא מזמן. בעבר הייתי יכולה לא לאכול יום שלם להיות ממש רעבה והבטן שלי בכלל לא הייתה מקרקרת ולא רעשים ולא שום דבר. הייתי מרגישה רעב בלי הכאב שהקרקורים עושים.
השאלה שלי אם יש דרכים שאתם מכירים לפתור את הבעיה? ניסיתי לאכול יותר במהלך היום, אבל במהלך יום רגיל אין לי באמת זמן לשבת כל שעתיים ולאכול משהו אפילו אם זה משהו קטן . האם סיבים תזונתיים אלו שקונים בצורת אבקה יעזרו? איזה פתרונות אתם מכירים?
יש לציין שאני במעקב אצל גסטרו אני שואלת כי חשבתי שאולי יהיו עצות נוספות
תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025