היי,אני בת 17,מתאמנת ומתחטבת. יש תקופות שיותר ויש תקופות שפחות,מרגישה שאני צריכה לעזור לגוף שלי לחיזוק של השרירים וכל זה כדי שיועיל לי באימונים ושיראו תוצאות.אני לרוב עושה אירובי וכול זה ואני לפעמים רואה תמונות של אנשים בחדר כושר עם בקבוק של משקה כלשהו אולי זה חלבונים אני לא יודעת,תתקנו אותי אם אני טועה. ואני רוצה מאוד לקנות משהו כזה שיעזור לי,מה כדי לקנות? והאם זה אסור ללקיחה במצבים מסויימים? אני לוקחת גלולות באופן קבוע,זה יכול לפגוע בזה או משהו? אולי זה נשמע מוגזם אבל אני פשוט רוצה להיות בטוחה כי אני אפילו לא יודעת אם המשקה הזה הוא טבעי....
תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025