עד לפני כשנה היה לי גוף מאוד יפה, לא הייתי רזה מידי אבל גם לא מלאה.
השמנתי ברמות בשנה האחרונה, העלתי 12 קילו כתוצאה מאכילה (אכילה רגשית).
יש לי הרבה סימני מתיחה באיזור הישבן ואני די שזופה לכן זה מאוד בולט לעין. הייתי מגיעה למצבים שאני אוכלת וממש כאב לי העור, משהו מוזר שקשה להסביר. היום החלטתי באמת שזהו זה. אני מתחילה דיאטה מאוזנת. הבעיה היא שאני פוחדת שסימני המתיחה יחמירו כתוצאה מהספורט.
האם העור יכול להמתח יותר מהדיאטה ומתרגילי חיטוב? מה עושים כדי לטשטש סימני מתיחה מלבד לייזר?
אני באמת רוצה להרזות מעבר לעובדה שעכשיו קיץ. אני רוצה את זה כי כבר קשה לי להסתכל יותר במראה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025