שלום לכולם, אני רוצה להתייעץ לגבי משהו.
אז ככה התגייסתי לפני חודשיים וחצי לתפקיד קרבי.
לפני הצבא הייתי אוכל מאוד בריא, מקפיד על ארוחות מסודרות וגם מתאמן.
בצבא אין כבר את האפשרות לאכול בריא, הרבה פעמים יש כל מיני גאנק כמו נקניקיות, שניצל מעובד לחם לא בריאותי וכל מיני דברים כאלה. עכשיו אין לי ברירה , אין משהו אחר לאכול ואני לא יכול להישאר רעב.
אני כבר מרגיש על הגוף שלי שהוא איבד מהחיטוב שלו וזה קצת מבאס אחרי שנתתי עבודה קשה והגעתי לתוצאה טובה.
מה אני יכול לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025