כמה זמן זה טוב/מומלץ לרוץ 2 קילומטר?
כמה זמן זה טוב/מומלץ לרוץ 3 קילומטר?
אם רצתי כמעט 2 קילומטר ב10 דקות זה טוב?
אם זה מסביר יותר אני בת 16 ולפני בערך שבועיים התחלתי לרוץ באמת.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות