לפני 4 חודש עברתי ניתוח בריאה (חזה אוויר ספונטני) יש לי פחדים ממוות כל הראייה שלי לגבי החיים השתנו אני נכנסת לדיכאונות לחרדות מפחדת פחד מוות שזה יחזור שוב כי הבנתי ש -50 % זה כן חוזר , איך להתגבר על הפחד והמחשבות האלה ? במיוחד בלילות אני נתקפת פאניקה והזיות שמתחיל לי שוב ! הרופאים אמרו להפסיק לעשן , הפחתתי משמעותיית בסיגרות וכל סיגרה שאני מעשנת אני מתחרטטת אחריה ואוכלת סרטים ! מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025