שומרים על הגוף שומרים על הגוף
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני ממש לא אוהבת את עצמי ולא יודעת איך לעשות ספורט כשמסוכן בחוץ...

ד' בת 14 | כתבה את השאלה ב-11/10/15 בשעה 10:42

עוברים עלי דיי הרבה דברים בזמן האחרון, נשארתי כמעט בלי חברים, בעיות משפחתיות, ושנאה עצמית שמתגברת כל הזמן, וכמובן לחץ בלימודים.
כלפיי חוץ אני בסדר, אני מחייכת ועוזרת לכולם ואף אחד אפילו לא חושד כמה קשה לי... בנוסף, העלתי במשקל (אני חושבת שיש לזה קשר ללחץ ודיכאון?) וזה גורם לי להרגיש עוד יותר רע עם עצמי...
קשה לי, אני בת 14, ו150, משקל כמעט 54 ק"ג. לפי מה שהבנתי זה נחשה עודף משקל. אני לא יודעת איך לרזות, אני ישנה פחות, הלחץ הלימודי גם משפיע, ועכשיו עם המצב הבטחוני אני מפחדת לצאת החוצה לעשות ספורט (אני גרה ליד אזור בנייה, והבניים הם ערבים. *אני יודעת שלא כולם מחבלים, זה בכל זאת מלחיץ*)
בכל מקרה, אין לי אף אחד לדבר איתו, ההורים יודעים שקשה לי, אבל אין להם מושג עד כמה. החברות עזבו רובן את הבצפר השנה, והיחידה שנשארה דכאונית מאוד, אני לא רוצה להכביד עלייה עם הצרות שלי...
אני לא רוצה לקחת כדורים ואין כסף לפסיכולוג, אם למישהו יש עצות שיכולות לעזור לי במשהו, אני אשמח...
תודה מראש...

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות