- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני צרה מדי?
(בדוי , בת 15)
מועד העלאה 3528
צפיות 4
עצות -
בן זוגי לא אוכל נכון, BMI ממש גבוה!
(דואגת , בת 22)
מועד העלאה 2280
צפיות 2
עצות -
איזה מאכלים להוסיף לתזונה שלי כדי שאהיה יותר בריאה?
(נופר , בת 22)
מועד העלאה 2014
צפיות 5
עצות -
אני רוצה להוריד 10 ק"ג, תזונה בריאה ומסודרת פלוס 40 דקות הליכה בכל יום?
(ליאור , בת 22)
מועד העלאה 2614
צפיות 2
עצות -
אכלתי מקדונלדס ב-4 בבוקר, קמתי ב-11 וכואב לי בלב, יש קשר?
(סתיו , בת 24)
מועד העלאה 4116
צפיות 4
עצות -
אני שמנה מידי? התזונאית צודקת?
(זואי , בת 15)
מועד העלאה 2942
צפיות 10
עצות -
לא מצליחה לשמור על המשקל
(ילדה , בת 15)
מועד העלאה 2551
צפיות 3
עצות -
שום דבר לא משביע אותי
(ילדה , בת 15)
מועד העלאה 3547
צפיות 5
עצות -
איך להרזות? האם המשקל הזה בסדר או שאני באמת צריכה להוריד?
(מיקה , בת 13)
מועד העלאה 2625
צפיות 3
עצות -
הגיוני להעלות 4 קילו ב-4 ימים?!
(נופר , בת 22)
מועד העלאה 33597
צפיות 9
עצות -
אין לי כוח להמשיך בדיאטה, די נשבר לי!
(מדוכאת , בת 15)
מועד העלאה 7699
צפיות 7
עצות -
חדר כושר פעם-פעמיים בשבוע נותן תוצאות?
(אנונימית , בת 23)
מועד העלאה 12162
צפיות 9
עצות -
מתאמנת; איזה מקורות נוספים יש לחלבון מלבד דגים וביצים?
(טל , בת 22)
מועד העלאה 2556
צפיות 4
עצות -
רוצה לחזור להקיא, אבל מודעת להשלכות
(מפחדת , בת 14)
מועד העלאה 2733
צפיות 3
עצות -
מכורה לשוקולד ומתוקים ולא עוצרת את עצמי, פשוט מטחנה אנושית!
(שמנה , בת 16)
מועד העלאה 3805
צפיות 6
עצות -
מתחילה לעשות דיאטה, מפחדת שישארו לי סימני מתיחה
(השואלת , בת 17)
מועד העלאה 2520
צפיות 1
עצות -
הדיאטה יותר מידי קשה לי, אולי התפריט לא טוב לי?
(נערה , בת 15)
מועד העלאה 4025
צפיות 7
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026