- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני רוצה להתחיל ללמוד לעשות סלטה, כדאי לי להתאמן בדשא שבגינה?
(בדויה , בת 18)
מועד העלאה 6216
צפיות 4
עצות -
תקועה בתת משקל שנים ללא הצלחה לעלות, מה לעשות?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2183
צפיות 6
עצות -
בתסביכים פנימיים על המשקל שלי, איך להרזות ולשמור עליו?
(רוני , בת 17)
מועד העלאה 1695
צפיות 3
עצות -
האם שיטת האימונים יהרסו לי את הסיבולת לריצות ארוכות?
(☾ , בת 22)
מועד העלאה 1553
צפיות 2
עצות -
מה לקחת לארוחת בוקר לבית ספר אם אני ממש, אבל ממש בררנית באוכל?
(רונה , בת 16)
מועד העלאה 2511
צפיות 8
עצות -
מה לעשות דברים בחדר כושר בכדאי לעצב ישבן?
(היי , בת 15)
מועד העלאה 1646
צפיות 4
עצות -
איך להתאמן בצורה שאני ארד במשקל מבלי לפתח שרירים?
(פיטנס , בת 15)
מועד העלאה 1759
צפיות 2
עצות -
רוצה ללכת לייעוץ תזונתי אבל חוששת מפידבק שלילי מידי, מה לעשות?
(שלום שלום , בת 14)
מועד העלאה 1388
צפיות 4
עצות -
איך לאזן את עצמי מחדש ולהפסיק עם האכילה המוגזמת?
(יעל , בת 17)
מועד העלאה 1686
צפיות 2
עצות -
הייתיי ממש רזה והשמנתי ואני לא מצליחה להרזות, מה לעשות?
(גאיה , בת 16)
מועד העלאה 3459
צפיות 2
עצות -
רוצה לחטב את הגוף. ריצה תספיק?
(אנונימית , בת 26)
מועד העלאה 2718
צפיות 5
עצות -
המאמן בחדר כושר נוגע לי בתחת שהוא מדגים לי תרגיל. זה קורה לכולם?
(שי , בת 27)
מועד העלאה 7106
צפיות 23
עצות -
מנסה לרדת במשקל וימי שישי הורסים לי
(מאיה , בת 22)
מועד העלאה 1537
צפיות 2
עצות -
איך אני יכולה לרדת במשקל?
(אנונימית , בת 13)
מועד העלאה 1756
צפיות 2
עצות -
אני מאוהבת באוכל! באמת! מה לעשות?
(מאי , בת 24)
מועד העלאה 2730
צפיות 12
עצות -
אני רזה ולא בכושר, רוצה להתאמן אבל מפחדת להגיע לתת משקל מה אפשר לעשות?
(מתוסבכת , בת 14)
מועד העלאה 2581
צפיות 2
עצות -
האם כדאי ללכת לדיאטנית או לא?
(אמה , בת 16)
מועד העלאה 2416
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026