- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אבא שלי מעיר לכל המשפחה שלי האוכל כשהוא בעצמו אוכל לא בריא, מה לעשות?
(יעל , בת 15)
מועד העלאה 2078
צפיות 1
עצות -
החלום שלי מאז שאני זוכרת את עצמי להתחרות באולימפיאדה. איך להגשים אותו?
(sportsgirl , בת 13)
מועד העלאה 1738
צפיות 4
עצות -
הכדורים העלו אותי במשקל ואני לא אוהבת את הגוף שלי, איך להרזות ללא ספורט?
(נעה , בת 21)
מועד העלאה 2205
צפיות 1
עצות -
איך בונה תפריט עם שילוב תוכנית כושר?
(תותי , בת 34)
מועד העלאה 1718
צפיות 2
עצות -
האם מותר להתאמן בזמן לקיחת אנטיביוטיקה?
(הודיה , בת 21)
מועד העלאה 20918
צפיות 3
עצות -
לא מרגישה בנוח בבגד ים כי אני רזה ושטוחה. איך להשמין בקלות?
(עדן , בת 14)
מועד העלאה 3407
צפיות 5
עצות -
רוצה להתחיל להתאמן. ממה מתחילים?
(Kkk , בת 21)
מועד העלאה 2783
צפיות 4
עצות -
לא מצליחה להגיע למטרה שלי, למשל להוריד במשקל. למה אני לא מצליחה להתמיד?
(נופר , בת 27)
מועד העלאה 2213
צפיות 4
עצות -
איך להתאמן נכון ולהגיע לגוף יפה ולא שרירי?
(קים , בת 14)
מועד העלאה 2971
צפיות 4
עצות -
חוששת לחזור לאימונים, אחרי 2 בלטי דיסק, האם לחזור?
(ש.ת"א , בת 27)
מועד העלאה 2207
צפיות 3
עצות -
אם אשלב אוכל בריא בעבודה המאומצת שלי אני ארזה במקום לעשות ספורט?
(דניאל , בת 18)
מועד העלאה 2054
צפיות 1
עצות -
איך לרדת במשקל ולאהוב את עצמי?
(סוד , בת 17)
מועד העלאה 1884
צפיות 2
עצות -
כמה זמן אפשר בלי אוכל?
(שםבדוי , בת 15)
מועד העלאה 7170
צפיות 6
עצות -
עולה ויורדת במשקל, מיואשת מזה, מה אני יכולה לעשות?
(אחת מיואשת , בת 13)
מועד העלאה 2423
צפיות 1
עצות -
בעלי רוצה שאני אעשה דיאטה... איך למצוא את הכוחות לזה?
(ליאת , בת 28)
מועד העלאה 6485
צפיות 13
עצות -
אני מרגישה שמנה ליד כולם, איך אני מורידה את המשקל המיותר?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 2323
צפיות 1
עצות -
שמנה, רוצה להרזות אבל לא יודעת איך להתחיל, ממה מתחילים?
(twice , בת 14)
מועד העלאה 2286
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026