- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
שרירים כואבים, להמשיך?
(בדוי , בת 15)
מועד העלאה 1732
צפיות 5
עצות -
צריכה לרדת במשקל לפחות 10 קילו במהלך 4 חודשים, איך אעשה זאת? זה אפשרי בכלל?
(חסויה , בת 16)
מועד העלאה 2037
צפיות 3
עצות -
הצלחתי לרדת במשקל ועכשיו קשה לי לשמור על תזונה, איך לחזור לאיזון?
(מאי , בת 21)
מועד העלאה 1876
צפיות 4
עצות -
רוצה לפתח את הגוף ובעיקר את הישבן, איך עושים את זה?
(LO , בת 17)
מועד העלאה 1893
צפיות 5
עצות -
גמילה מגלוטן באברהמסון. מישהו ניסה?
(שיפרה , בת 40)
מועד העלאה 2253
צפיות 1
עצות -
אני עושה ספורט ואוכלת בריא אז איך אני לא יורדת במשקל?
(שמנה , בית ספר, , בת 17)
מועד העלאה 9030
צפיות 5
עצות -
רוצה לשמור על המשקל שלי, כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
(שם בדוי , בת 15)
מועד העלאה 2175
צפיות 2
עצות -
רוצה להוריד את השומן בירכיים, איזה תרגילים כדאי לבצע?
(Niki , בת 15)
מועד העלאה 2179
צפיות 4
עצות -
אני כל חיי בדיאטות, אבל תמיד כשאני קרובה לסוף, אני מוותרת ומעלה הכל חזרה, מה לעשות?
(אנונימית , בת 21)
מועד העלאה 2218
צפיות 3
עצות -
לקחת אבקת חלבון או לא?
(בדוי , בת 16)
מועד העלאה 2846
צפיות 4
עצות -
איך עושים רווח בין הרגלים?
(שלוש , בת 14)
מועד העלאה 2343
צפיות 4
עצות -
כמה זה בריא לעשות כושר כל יום?
(מאיה , בת 14)
מועד העלאה 2276
צפיות 3
עצות -
מכורה למאכלים עם סוכר! איך להיגמל?
(אכלנית , בת 15)
מועד העלאה 1681
צפיות 2
עצות -
האם ארוחה אחת ביום כשיגרת חיים זה דבר טוב או שזה מהווה סכנה?
(ולאדית , בת 20)
מועד העלאה 24257
צפיות 7
עצות -
בתהליך הצרת היקפים פלג הגוף העליון רזה והתחתון עדיין לא. למה זה קורה?
(בחורונת , בת 22)
מועד העלאה 2185
צפיות 3
עצות -
אני רוצה להרזות לפחות 8 קילו, איך?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1859
צפיות 4
עצות -
מתאמנת, אוכלת בריא, אבל סובלת מכאבים בטן בשירותים... מה לעשות?
(H , בת 18)
מועד העלאה 1618
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026