- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
הרזתי בגלל היותי צמחונית, מה לעשות?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1793
צפיות 2
עצות -
האם ריצות/הליכות יעזור לי לרדת במשקל?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 2632
צפיות 4
עצות -
אם אני לא אתאמן שבוע זה יפגע בכושר שלי באופן מורגש?
(JON LANDON , בן 15)
מועד העלאה 3469
צפיות 3
עצות -
אני אוכלת הרבה? איך להפחית?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 3693
צפיות 3
עצות -
כמה פעמים בשבוע וכמה זמן בכל פעם מומלץ לשחות?
(אני , בת 14)
מועד העלאה 5475
צפיות 2
עצות -
התחלתי דיאטה - אין לי מחזור, ויש לי נפיחות בבטן
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 4143
צפיות 3
עצות -
ברצוני להיכנס לכושר ולחטב את גופי אך איני יודע אם כדאי בכלל
(בן שלוש עשר , בן 13)
מועד העלאה 2046
צפיות 4
עצות -
אני לא בכושר באופן מחריד, איך להתחיל להתאמן?
(דיאנריז , בת 13)
מועד העלאה 9659
צפיות 3
עצות -
ללבוש ביקיני במשקל שלי, או להתפשר על בגד ים שלם?
(מישהי , בת 17)
מועד העלאה 6037
צפיות 11
עצות -
לקנות הליכון או לעשות מנוי לחדר כושר?
(חסויה , בת 18)
מועד העלאה 9994
צפיות 8
עצות -
אחותי בת ה-10 שוקלת המון, יש לה אובססיה לאוכל!
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2306
צפיות 6
עצות -
אפשרי להוריד 15 קילו בחודשיים?
(ליאן , בת 16)
מועד העלאה 19402
צפיות 4
עצות -
הבנתי שהפתרון הוא להרעיב את עצמי, איך לא לאכול?
(שונא את עצמ , בן 19)
מועד העלאה 34132
צפיות 15
עצות -
אני כל הזמן רעבה!
(מיואשת , בת 19)
מועד העלאה 15781
צפיות 6
עצות -
נרשמתי למכון כושר, אבל חוששת מפדיחות של הפעם הראשונה
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 25326
צפיות 5
עצות -
התחלתי בתזונה נכונה וספורט, אני בדרך הנכונה?
(שלומית , בת 14)
מועד העלאה 1933
צפיות 6
עצות -
הדיאטה של עינב בובליל, מומלצת?
(לימור , בת 25)
מועד העלאה 23294
צפיות 16
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026